sie haben einen MBSR kurs absolviert oder anderweitig erfahrung in der praxis der achtsamkeit und möchten sich einen halben tag im (edlen) schweigen und der gemeinsamen praxis gönnen.
das angebot wird aus verschiedenen formen der achtsamkeitspraxis gestaltet.
die halben tage bilden den abschluss der kurse achtsam kommunizieren und selbstmitgefühl.
sonntag │ 22. mai │ 9.00-13.00
sonntag │ 11. dezember │ 9.00-13.00
kursort: bern │brunngasshalde 37 │meditationsraum chan bern
gruppe: mind. 4 │max. 10 personen
kosten: CHF 80-120 │einkommensabhängig nach eigeneinschätzung
anmeldefrist: spätestens zwei wochen vor termin
für fragen oder anmeldung: a-mock@gmx.ch